Comment redonner du sens à sa vie
Dans un monde en quête perpétuelle de sens, cet ouvrage émerge comme une boussole guidant…
L’acceptation de soi : une alternative durable à la quête de l’estime de soi
Contrairement à l’estime de soi, fondée sur une évaluation subjective de sa propre valeur, l’acceptation…
De la contestation des croyances à l’émancipation cognitive : la révolution de la REBT
Albert Ellis, célèbre pour ses déclarations provocatrices, utilisait souvent des phrases percutantes pour ébranler la…
« Redonner du sens à sa vie » : un article à découvrir dans Santé Magazine
Il arrive à chacune et à chacun de connaître des moments où l’on se sent…
Quand l’Histoire s’emballe : destins accélérés et quête de sens
Le présent et le futur sont-ils condamnés à reproduire le passé ? Non, bien sûr…
Crises existentielles : quelles solutions concrètes pour (re)trouver sa voie ?
« En apparence, tout va bien, mais en même temps, cela ne va pas. Je…
Le surréalisme et la quête de sens : une réflexion entre art et l’évolution personnelle
L’exposition sur le surréalisme au Centre Georges Pompidou est l’occasion d’explorer le lien entre ce…
Pratiquer la thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT)
Publication du Premier Guide Pratique Francophone sur la REBT Commençons par un souvenir personnel :…
Témoignage de la souffrance en santé mentale : « Le plancher de Jeannot »
En 1959, à l’âge de 20 ans, Jeannot s’enrôle pour l’Algérie. À son retour, il…
Camus et la quête du sens dans l’absurdité
Dans Le Mythe de Sisyphe, Albert Camus explore une question essentielle : comment trouver un…
Les choix de sa vie
Le 7 septembre 2024, dans le Magazine T du journal suisse Le Temps retrouvez mon…
Pourquoi l’acceptation de soi est-elle plus importante que l’estime de soi?
C’est la question que j’explore dans cet article du numéro de septembre 2024 du magazine…
Syracuse et les bienfaits de la nostalgie
La nostalgie, ce sentiment complexe qui navigue entre le passé et le présent, est bien…
Donner plus de sens à sa vie
Comment redonner du sens à sa vie ? C’est la question essentielle que j’explore pour…
Les Stones et Albert Ellis
Sortie en 1965, (I Can’t Get No) Satisfaction des Rolling Stones est rapidement devenue un…
Marlène Dietrich et la restructuration cognitive
En 1963, lors d’une série d’entretiens pour une radio française, l’actrice et chanteuse, Marlène Dietrich…
Pourquoi la schizophrénie fait de nous des humains ?
Saviez-vous que les troubles schizophréniques pourraient être liés à l’évolution de l’espèce humaine ? Des…
Madame de Sévigné, l’esprit en héritage
Exposition « MADAME DE SÉVIGNÉ » L’ESPRIT EN HÉRITAGE au Musée Jean-Honoré Fragonard à Grasse
À quand un véritable service public de l’expertise judiciaire fondé sur la psychologie basée sur les preuves?
Un article extrait du dossier de L’Express du 8 août 2024 aborde les questions posées…
Jacques Rognant
L’annonce, ce 11 avril, du décès de Jacques Rognant plonge la communauté des thérapeutes TCC…
Se reconstruire après un accident de la vie
Comment se rétablir sur le chemin de la vie après un terrible accident, quand on…
Comment Mozart répondait aux « haters » ?
La réponse à partir du livret de l’opéra La clémence de Titus, une œuvre musicale…
L’Éducation Thérapeutique au service de l’autonomisation (empowerment) des personnes souffrant de troubles schizophréniques
Nouvelle session de notre programme de groupe à destination des jeunes patient·es présentant un trouble…
La violence et la colère ne sont que destruction
La violence et la colère sont souvent associées à la figure du héros, comme en…
Comment développer le self-control de son enfant ?
Face au développement de leur enfant, les parents se posent souvent beaucoup de questions. « Quand…
Comment sortir de la dynamique conflictuelle dans son couple ?
C’est une question fréquente pour les couples qui consultent pour une thérapie de couple. Andrew…
Management et COVID-19 : conseils pour l’encadrement des professionnels de l’aide médico-social pendant et après le confinement
L’épidémie de COVID-19 a entraîné un bouleversement dans les vies personnelle et professionnelle des professionnel·les…
À la recherche de réponses sur la prise en charge des troubles de la personnalité via les TCC ?
Psychothérapeutes, plutôt que de vous fier à ChatGPT, qui pourrait fournir des réponses erronées ou…
L’Autorité éducative, une urgence
« Face aux théories psychologiques déterministes qui affirment que tout est joué dans les «…
De l’efficacité de la psychologie positive
La psychologie positive fait l’objet de nombreuses recherches. Si son efficacité est compliquée à évaluer,…
Le trouble d’usage de l’alcool
À la fin du 18ème siècle, l’idée que certains modes de consommation d’alcool puissent être…
La phobie de l’avion
L’anxiété en avion est beaucoup plus répandue que l’on ne le pense. Selon les études,…
Schizophrénie : découverte de causes génétiques
« Schizophrénie : découverte de causes génétiques »
Comment pratiquer l’Entretien motivationnel en santé mentale?
« Entretien motivationnel et psychothérapie : de l’empirique à l’implicite, de l’implicite à l’explicite ?…
Pourquoi une thérapie de couple?
« Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants. » Le conte de fée s’achève sur cette dernière…
Un nouveau psychiatre à l’Académie française : le Pr Raphaël Gaillard
Le Pr Raphaël Gaillard, responsable du pôle hospitalo-universitaire de psychiatrie de l’hôpital Sainte-Anne, vient d’être…
Phobie scolaire ou refus d’aller à l’école ?
Qu’est-ce que la phobie scolaire ? La controverse autour de cette notion de phobie scolaire…
L’addiction, comment s’en sortir ?
Après un ouvrage destiné aux professionnel·les, Caroline Chiron et ses collègues récidivent pour un ouvrage…
Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies
Un des premiers livres de Christophe André, un ouvrage important pour comprendre les mécanismes impliquant…
Dépistage de la schizophrénie
Une avancée majeure vers un dépistage précoce des troubles schizophréniques et une prise en charge…
Oser : Thérapie de confiance en soi
Comprendre les mécanismes qui favorisent le manque de confiance en soi, pouvoir l’évaluer et agir…
De l’enfant roi à l’enfant tyran
Ouvrage majeur pour comprendre les troubles du comportement observés chez beaucoup d’enfants à l’heure actuelle…
Les phobies
Le terme phobie nous vient du grec « phobos » désignant l’effroi, c’est-à-dire une grande frayeur,…
Où tu vas, tu es : Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions
Le premier livre qui a ouvert la voie à l’utilisation de la méditation à des…
Le dernier livre de Michel Desmurget
Les effets négatifs des écrans sur les enfants, notamment sur leur fonctionnement cérébral, sont connus…
Comment se déroule une téléconsultation ?
Une séance de psychothérapie en téléconsultation se déroule comme une consultation au cabinet. La durée…
Calme et attentif comme une grenouille
Grandir, c’est parfois apprendre à devenir anxieux. La psychologie comportementale, cognitive et émotionnelle a mis…
Pourquoi il faut rembourser les psychothérapies
« Pourquoi il faut rembourser les psychothérapies »
L’écran fonctionne comme un simulateur de présence
« La télévision en bruit de fond nuit de façon importante au développement du langage des…
Gérer la colère
« Bien gérer sa colère ne signifie pas renoncer ou se «faire avoir», mais apprendre à…
Comment choisir un·e psychothérapeute compétent·e en TCC ?
Trouver un·e psychothérapeute compétent·e et formé·e aux Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) peut s’avérer complexe…
Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC)
Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) sont des psychothérapies dont l’objectif est une amélioration du…
Comment se déroule une psychothérapie ?
La psychothérapie se déroule en deux temps. Un premier temps d’évaluation, en moyenne 5 séances,…
Les psy : quelles différences ?
Psychiatre, psychologue et psychothérapeute sont des dénominations réglementées. Pour utiliser ces titres, il faut avoir…