La stigmatisation des troubles mentaux, et notamment du trouble bipolaire, reste un frein majeur à la prise en charge, au bien-être et à l’inclusion sociale des personnes concernées. Au-delà de la stigmatisation sociale, c’est l’auto-stigmatisation qui engendre les conséquences les plus délétères : isolement, perte d’estime de soi, symptômes dépressifs, voire pensées suicidaires, comme le confirment plusieurs études récentes.

Dans ce contexte, le témoignage public de Nicolas Demorand, journaliste éminent à la tête de la matinale de France Inter, a une portée exceptionnelle. En dévoilant son vécu avec un trouble bipolaire, il déconstruit l’idée qu’un diagnostic psychiatrique définirait l’identité ou les capacités d’une personne. Il incarne au contraire un modèle positif et accessible de résilience et de réussite.

La possibilité de s’identifier à une figure médiatique qui réussit tout en vivant avec un trouble psychique est un levier thérapeutique puissant. Elle favorise la restauration de l’estime de soi, l’acceptation de son diagnostic, et la réduction du sentiment de solitude ou de honte, processus que les professionnels de santé mentale tentent d’encourager au quotidien.

Ce livre-témoignage est bien plus qu’un récit personnel : c’est un acte social et thérapeutique. Il contribue activement à transformer le regard que la société porte sur la santé mentale. Il redonne espoir à ceux qui doutent de leur avenir professionnel, affectif ou personnel à cause de leur diagnostic.

Merci à Nicolas Demorand pour ce geste de courage, d’humanité et d’utilité publique. En cette année 2025, dédiée à la santé mentale, il s’agit sans doute d’un des actes les plus concrets et inspirants en faveur de la déstigmatisation.

Intérieur nuit de Nicolas Demorand, Éditions Les Arènes