Comment redonner du sens à sa vie
Dans un monde en quête perpétuelle de sens, cet ouvrage émerge comme une boussole guidant…
L’acceptation de soi : une alternative durable à la quête de l’estime de soi
Contrairement à l’estime de soi, fondée sur une évaluation subjective de sa propre valeur, l’acceptation…
De la contestation des croyances à l’émancipation cognitive : la révolution de la REBT
Albert Ellis, célèbre pour ses déclarations provocatrices, utilisait souvent des phrases percutantes pour ébranler la…
« Redonner du sens à sa vie » : un article à découvrir dans Santé Magazine
Il arrive à chacune et à chacun de connaître des moments où l’on se sent…
Quand l’Histoire s’emballe : destins accélérés et quête de sens
Le présent et le futur sont-ils condamnés à reproduire le passé ? Non, bien sûr…
Crises existentielles : quelles solutions concrètes pour (re)trouver sa voie ?
« En apparence, tout va bien, mais en même temps, cela ne va pas. Je…
Le surréalisme et la quête de sens : une réflexion entre art et l’évolution personnelle
L’exposition sur le surréalisme au Centre Georges Pompidou est l’occasion d’explorer le lien entre ce…
Pratiquer la thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT)
Publication du Premier Guide Pratique Francophone sur la REBT Commençons par un souvenir personnel :…
Les choix de sa vie
Le 7 septembre 2024, dans le Magazine T du journal suisse Le Temps retrouvez mon…
Pourquoi l’acceptation de soi est-elle plus importante que l’estime de soi?
C’est la question que j’explore dans cet article du numéro de septembre 2024 du magazine…