Sortie en 1965, (I Can’t Get No) Satisfaction des Rolling Stones est rapidement devenue un hymne de rébellion, malgré (ou grâce à) sa censure pour ses connotations sexuelles et ses critiques acerbes de la société. Ce titre iconique incarne l’essence même de la frustration : celle de ne pas toujours obtenir ce que l’on désire. Une réalité que l’on doit apprendre à tolérer, comme le souligne la Thérapie Comportementale Émotive Rationnelle d’Albert Ellis. La chanson résonne particulièrement dans les moments où l’on s’obstine à essayer, encore et encore, d’atteindre une satisfaction insaisissable: “Cause I try and I try and I try and I try, I can’t get no, I can’t get no.”
En 1969, les Stones explorent une autre facette de cette quête dans leur titre You Can’t Always Get What You Want. Cette chanson, en écho à la philosophie d’Albert Ellis, nous rappelle qu’il est essentiel d’accepter les limites de nos désirs et de comprendre que la frustration fait partie intégrante de la vie. Le refrain emblématique “You can’t always get what you want, but if you try sometimes, you might find, you get what you need” illustre parfaitement cette idée : l’acceptation de la réalité mène souvent à une satisfaction plus profonde, celle de trouver ce dont nous avons réellement besoin.
Pour en savoir plus sur la Thérapie Comportementale Émotive Rationnelle: Association REBT.